Самокоучинг "Путешествие к себе настоящему"
Самокоучинг - путешествие к себе настоящему
Подарите себе курс самокоучинга — психолог, коуч и телесный терапевт у вас в кармане!
7 упражнений + 7 заданий к ним
на проработку эмоционального состояния, мышления и ограничивающих убеждений
Удобный формат
выполняйте задания в любое время
Поддержка кураторов в общем чате
Ответы на ваши вопросы от профессиональных коучей
Живые встречи с авторами курса
7 дней вам понадобится, чтобы пройти весь курс и увидеть первые изменения
Самокоучинг— курс для тех, кто хочет получить быстрый результат в самом удобном формате.
Какие проблемы решит самокоучинг?
Отсутствие интереса к жизни и мотивации
Чувствуете, что плывёте по течению и никак не можете сделать свой квантовый скачок.
Упадок сил, демотивация
Хочется всё время лежать на диване, жизнь будто проходит мимо. Рутина заела, а как всё изменить вы не понимаете.
Нехватка ресурса для новых свершений
Вы уже много добились, но сейчас ощущаете стагнацию и не понимаете, от чего оттолкнуться внутри себя.
Чувствуете себя ослабленным и уставшим
Причём, это ощущение давно стало хроническим.
Из чего состоит курс?
К каждому упражнению предусмотрены задания и вопросы от профессиональных коучей. Это полноценная коучинговая сессия, только в другом формате!
Техника постановки целей
Техника благодарности себе
Техника работы с прошлым опытом
Техника для приумножения внутренней силы и уверенности в себе
Телесная терапия
Техника для повышения уровня энергии
Техника для проработки креативного мышления
Самокоучинг - ваш способ восстать из пепла!
